こんばんは！

西海です。

今日は患者さまから差し入れにプリンを頂きました！

仕事終わりに妻と頂きました😋

仕事終わりに甘い物を食べると幸せな気分になりますね！

カラメルの部分が濃厚で美味しかったです！

もう一人の患者様からはツボ押しの道具を頂きました😊

いつもセルフケアを凄く熱心にやって下さる患者様で

毎日一時間近く、体をケアしておられます！😲

本当に凄いと思います。

中々やろうと思ってもセルフケアって続けられなかったり、しっかり出来ないですよね。

この積み重ねがきっと改善に繋がっていくと思います😊

無理せず頑張っていきましょうね！☝

僕も昔、膝を大けがしてから足が張りやすくなってしまったので

これで暇があればゴリゴリゴリと足つぼマッサージをやっております😖

足裏は激痛です💦笑

皆さん、いつもお気遣いいただきありがとうございました😊